支招家暴维权，这10招相当管用！
对于疑似遭受家庭暴力的市民来说如何向法庭证实自己正遭遇家庭暴力？《最高人民法院关于办理人身安全保护令案件适用法律若干问题的规定》（下称《规定》）对此进行了明确的表述。那么，作为普通市民遇到家庭暴力该如何维权？来听听法官有哪些建议。
因反家庭暴力法对此规定相对比较笼统，在实际操作中还存在一定障碍，因此最高人民法院制定上述《规定》，以解决人身安全保护令案件中的法律适用难点问题，进一步彰显了人民法院为人民司法、为大局服务的情怀。通俗点讲，就是将反家庭暴力法的内容更加明细化，使其更容易理解和适用。
◆不离婚也可申请人身保护令
在申请条件方面，《规定》明确申请人身安全保护令，不以提起离婚等民事诉讼为条件。即如果遭到配偶的家庭暴力，即使不想提出离婚诉讼，依然可以申请人身安全保护令，从法律层面限制施暴者的行为，从而在最大程度上保持婚姻和家庭稳定。
◆新增冻饿或经常性侮辱等方式的行为
细化家庭暴力的表现形式，除了反家庭暴力法第二条规定的家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为，还增加了家庭成员之间以冻饿或者经常性侮辱、诽谤、威胁、跟踪、骚扰等方式实施的身体或者精神侵害行为。
◆10种形式可作为遭受家庭暴力的事实证据
明确了可以证实遭受家庭暴力或者面临家庭暴力现实危险的事实证据形式。具体包括（一）当事人的陈述；（二）公安机关出具的家庭暴力告诫书、行政处罚决定书；（三）公安机关的出警记录、讯问笔录、询问笔录、接警记录、报警回执等；（四）被申请人曾出具的悔过书或者保证书等；（五）记录家庭暴力发生或者解决过程等的视听资料；（六）被申请人与申请人或者其近亲属之间的电话录音、短信、即时通讯信息、电子邮件等；（七）医疗机构的诊疗记录；（八)申请人或者被申请人所在单位、民政部门、居民委员会、村民委员会、妇女联合会、残疾人联合会、未成年人保护组织、依法设立的老年人组织、救助管理机构、反家暴社会公益机构等单位收到投诉、反映或者求助的记录；（九）未成年子女提供的与其年龄、智力相适应的证言或者亲友、邻居等其他证人证言；（十）伤情鉴定意见等证据。
◆新增两种保护申请人人身安全的内容
增加了“保护申请人人身安全的其他措施”的内容。反家庭暴力法第二十九条规定“人身安全保护令可以包括下列措施：（一）禁止被申请人实施家庭暴力；（二）禁止被申请人骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属；（三）责令被申请人迁出申请人住所；（四）保护申请人人身安全的其他措施。”
《规定》明确上述“其他措施”包括（一）禁止被申请人以电话、短信、即时通讯工具、电子邮件等方式侮辱、诽谤、威胁申请人及其相关近亲属；（二）禁止被申请人在申请人及其相关近亲属的住所、学校、工作单位等经常出入场所的一定范围内从事可能影响申请人及其相关近亲属正常生活、学习、工作的活动。
除此之外，《规定》还明确当事人及其代理人对因客观原因不能自行收集的证据，可依法申请人民法院调查收集，充分保障当事人的合法权益。《规定》还显示了任何理由都不是实施家庭暴力的借口的主张，无论申请人是否存在过错，只要被申请人存在家庭暴力行为，人民法院均可以依法作出人身安全保护令，进一步凸显了人民法院禁止任何形式的家庭暴力的决心和意志。
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